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教师教育学院王荔教授给学生作心理健康讲座

来源：教师教育学院作者：文/杨彦海图/周新禧发布时间：2020年11月28日 16:59:05

11月26日，教师教育学院在惟行楼1501会议室举办心理讲座，必发88心理咨询中心主任、教师教育学院党总支副书记王荔教授担任主讲人，教师教育学院200余名同学参加讲座。

本次讲座以“认识抑郁症”为主题，王荔教授从患抑郁症的原因、抑郁症的表现和疗愈方法等七个方面进行了讲解。王荔教授指出，大学生患抑郁症的比例呈逐年上升趋势,对于抑郁症我们要具备心理健康的知识，提升对抑郁症的认识，减少偏见与歧视，做到早诊断、早治疗。作为大学生，可以通过阅读有关抑郁症的书籍、正念冥想、做运动、寻找自己感兴趣的事情进行自我疗愈。

通过此次讲座，同学们对抑郁症有了较全面的认知，对抑郁症康复治疗方法有了一定了解，帮助了同学们在今后保持更加积极乐观的心态，健康快乐地学习和生活。